 | Ballooning - Das Pilates Plus Programm mit Dieter Grabbe
Ballooning und Pilates: Die Vereinigung einer voellig neuen sanften Trainingsmethode mit der zur Zeit vielleicht angesagtesten Trendsportart. Pilates ist das Erfolgsrezept fuer einen starken und schoenen Koerper. Die sanfte Mischung aus...
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 | Pilates Workout
Das Basisprogramm der sanften Trainingsmethode: Uebungen zur verbesserten Koerperwahrnehmung, Haltung und Erscheinung....
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 | Pilates - Figurstyling - Vol. 1
Pilates hilft dabei, Bewegungsfolgen zu erlernen und zu vertiefen, die den Stoffwechsel ankurbeln, die Ausdauer steigern und Spannungsschmerzpunkte abbauen. Auch sportlich aktive Menschen nutzen haeufen nebenbei diese Uebungen zur Staerkung der Muskulatur...
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 | PILATES-FIGURSTYLING VOL.3
Pilates hilft dabei, Bewegungsfolgen zu erlernen und zu vertiefen, die den Stoffwechsel ankurbeln, die Ausdauer steigern und Spannungsschmerzpunkte abbauen. Auch sportlich aktive Menschen nutzen haeufen nebenbei diese Uebungen zur Staerkung der Muskulatur...
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 | Pilates - Figurstyling - Vol. 2
Pilates hilft dabei, Bewegungsfolgen zu erlernen und zu vertiefen, die den Stoffwechsel ankurbeln, die Ausdauer steigern und Spannungsschmerzpunkte abbauen. Auch sportlich aktive Menschen nutzen haeufen nebenbei diese Uebungen zur Staerkung der Muskulatur...
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 | Barbara Becker: Mein Pilates Training
Fuer alle, die Pilates als Trainingsform kennenlernen moechten, aber auch fuer die, die es bereits im Fitness-Studio trainieren, wurde Barbara Becker Mein Pilates Training konzipiert. Barbara Becker und Trainerin Tanja fuehren...
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 | Pilates - Workout mit Susann Atwell und Anette Alvaredo
Madonna bewahrt sich damit ihren jugendlichen Koerper, Brad Bitt seinen Waschbrettbauch und Tiger Woods schwoert auch darauf. Pilates ist derzeit vielleicht die angesagteste Trendsportart. Heruebergeschwappt aus den USA wurde diese Technik in...
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 | Carmen Electra: Aerobic Striptease - Vol. 1
Ansprechende Aerobic/Fitness-Programme sind in aller Munde. Hier kommt das Sahnehaeubchen: TV-Star Carmen Electra vermittelt nach eigenem Konzept die Grundregeln und die Voraussetzungen fuer einen verfuehrerischen Striptease. Hier wird der Koerper systematisch fit...
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 | Carmen Electra: Aerobic Striptease - Vol. 2
Ansprechende Aerobic/Fitness-Programme sind in aller Munde. Hier kommt das Sahnehaeubchen: TV-Star Carmen Electra vermittelt nach eigenem Konzept die Grundregeln und die Voraussetzungen fuer einen verfuehrerischen Striptease. Hier wird der Koerper systematisch fit...
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 | MTVs Pilates
Trainiere Koerper und Seele mit MTV Pilates! Erlerne Uebungen, die deinen Body in Form bringen und deinen Geist staerken. MTV Pilates mit der weltbekannten Yoga- und Pilates-Trainerin Kristin McGee ist das heisseste...
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